Deset ajurvedskih zdravstvenih tajni koje bi svaki roditelj trebao znati.
Priroda nam pruža sve potrebne lijekove za održavanje zdravlja djece i odraslih. Na nama je da ih naučimo prepoznati i koristiti.

"Ako želimo istinski mir, moramo započeti s djecom."
Gandhi

"Savršeno zdravlje za djecu i odrasle" otkriva zaboravljene tajne koje bi svaki roditelj trebao znati uključujući načine proaktivnog tretiranja vlastite djece, dok su zdrava, s ciljem sprječavanja prehlada, uhobolja i čak gripe tjednima prije no što se pojave. Primjenjujući iskušana i znanstveno dokazana ajurvedska načela, možete postići više od tretiranja simptoma; možete proniknuti do uzroka dječje pretilosti, ADD-a, astme, alergija, boli u trbuhu i još mnogo toga. Dr. Douillard objašnjava različite potrebe djece u skladu s njihovim tipom te s promjenama godišnjih doba. Predstavlja svoju zbirku prirodnih lijekova te popise za kupnju namirnica i praktične zdravstvene savjete. Budući da sâm ima šestero djece, dr. Douillard je osmislio desetke djeci primjerenih postupaka kako bi održavao sreću i zdravlje svoje – i vaše – djece. Svaki od tih praktičnih naputaka primjenjiv je kako za djecu tako i za roditelje.

Sadržaj
Uvod
Prvo poglavlje "Znanje": najbolji roditeljski lijek - Deset tajni održavanja dječjeg zdravlja
Drugo poglavlje Prva tajna – Znate li tko su vaša djeca?
Treće poglavlje Druga tajna – Djeca proizvode sluz zbog podržavanja života
Četvrto poglavlje Treća tajna – Prehlade započinju u probavnom sustavu
Peto poglavlje Četvrta tajna – Vrelo mladosti
Šesto poglavlje Peta tajna – Raspoloženja i uravnoteženje tjelesne težine
Sedmo poglavlje Šesta tajna – Za svako godišnje doba postoji razlog?
Osmo poglavlje Sedma tajna – Ima li u vašem domu kemikalija i alergena?
Deveto poglavlje Osma tajna – Pregled!!!
Deseto poglavlje Deveta tajna – Priručna zbirka biljnih pripravaka
Jedanaesto poglavlje Deseta tajna – Zdravlje nadomak daha
Dvanaesto poglavlje Savršeno mentalno zdravlje
Bilješka o autoru