Prevladavanje nesanice

Autor: ;

15,93  (120,02 kn)

Na zalihi

ISBN: 9789532229738Izdavač: Područje: Uvez: Godina izdanja: SKU: VBZ-9820259 Kategorije: , Oznaka: Jezik: HrvatskiBiblioteka: Naklada Jesenski i Turk d.o.o.Godina izdanja: 2022Format: 15x23Broj stranica: 87

Prevladavanje nesanice

Autor: ;

15,93  (120,02 kn)

Na zalihi

ISBN: 9789532229738Izdavač: Područje: Uvez: Godina izdanja: SKU: VBZ-9820259 Kategorije: , Oznaka: Jezik: HrvatskiBiblioteka: Naklada Jesenski i Turk d.o.o.Godina izdanja: 2022Format: 15x23Broj stranica: 87

Priručnik je namijenjen osobama koje pate od nesanice, članovima njihovih obitelji i svima ostalima zainteresiranima za ovu problematiku.

Mehanizam nastanka i metode liječenja nesanice opisani u ovom priručniku zasnivaju se na kognitivno-bihevioralnom modelu. Osnovne terapijske strategije opisane u ovom priručniku podrazumijevaju intervencije na razini ponašanja i mentalnog procesuiranja vezanog uz nesanicu. Razumljiv i interesantan način na koji je pisan čine ovaj priručnik podesnim za samostalno korištenje ili kao pomoćno sredstvo onima koji posjećuju terapeuta.

Neki od ključnih aspekata kognitivno-bihevioralne terapije uključuju psihoedukaciju, samomotrenje te modificiranje vlastitog ponašanja i misli. U ovom priručniku postoje radni listovi i primjeri odgovarajućih intervencija na razini ponašanja i misli. Od čitatelja se, dakle, očekuje aktivno sudjelovanje u izvršavanju predloženih mjera s ciljem poboljšanja spavanja.

Priručnik smatram izvrsnim pomoćnim sredstvom u radu s osobama koje pate od nesanice jer na sažet i razumljiv način objašnjava nastanak i liječenje kronične nesanice. Također, približava ljudima psihološke pojave koje su im do tada možda bile nepoznate i predlaže strategije suočavanja s pojedinim poteškoćama što dovodi do olakšanja, a i povećava motivaciju za rad na poteškoćama vezanim uz spavanje.
– dr. sc. Barbara Barun, dr. med., specijalist neurolog, KBC Zagreb

Jack D. Edinger profesor je na Medicinskom odjelu Židovskog zavoda za narodno zdravlje u Denveru. Dr. Edinger je svjetski lider u liječenju nesanice i istraživanju nesanice. Međunarodno je priznat zbog svojih istraživanja i kliničkog vodstva u području dijagnostike i liječenja nesanice; među prvima je dokumentirao učinkovitost današnjih pristupa kognitivno-bihevioralnoj terapiji nesanice. Iza njega su više od 32 godine istraživanja i kliničkog iskustva u radu s pacijentima s nesanicom.

Colleen E. Carney izvanredna je profesorica na Odsjeku za psihologiju i ravnateljica Laboratorija za spavanje i depresiju na Sveučilištu Ryerson u Torontu. Dr. Carney je svjetski priznata stručnja- kinja za komorbidne nesanice i liječenje nesanice kognitivno-bihevioralnom terapijom. U svojim randomiziranim kontroliranim ispitivanjima koristi liječenje nesanice opisano u ovoj knjizi.

V.B.Z. online ne izvršava uslugu dostave već za nas uslugu pružaju vanjski suradnici. Usluge dostave ugovaraju se s prodajnim osobljem prilikom zaključivanja kupnje i vrijede u skladu s uvjetima prodaje u V.B.Z. d.o.o.

POŠTARINE

S namjerom potpune transparentnosti za krajnjeg kupca, omogućli smo prikaz troškova dostave na stranici artikla, na stranici košarice te stranici narudžbe. Taj je prikaz točan jedino ukoliko kupac unese točne i precizne tražene podatke. U suprotonome je moguće odstupanje troškova dostave koje će biti prikazano u ponudi i poslano kupcu.

 

Besplatne poštarine

Besplatne poštarine vrijede za kupovinu gdje iznos prelazi 40 €.
Besplatne poštarine vrijede samo unutar granica Republike Hrvatske.

HR poštarine se obračunavaju po parametrima:

  • narudžba do 40 € = 4 € poštarine
  • narudžba iznad 40 € + … = 0,00 € poštarine

 

NAPOMENA:

Dužnost nam je obavijestiti Vas da će Vam Hrvatske pošte naplatiti iznos prilikom uručenja pošiljke na kućnu adresu kao trošak dostave iako je sama poštarina već plaćena od strane V.B.Z.-a i ne ulazi u trošak Vaše narudžbe.
Ukoliko knjigu/e podignete u pošti na osnovi Obavijesti o prispjeću pošiljke isti iznos nećete morati platiti.

NARUČIVANJE I ISPORUKE

Narudžbe šaljemo u sve zemlje svijeta.

ROK ISPORUKE

Hrvatska:  3 - 5 radnih dana.
Europa:  7 - 10 radnih dana.
Sjeverna Amerika, Južna Amerika, Australija, Azija, Afrika:  15 - 20 radnih dana

No s obzirom da V.B.Z. online ne vrši uslugu dostave već istu za za nas pružaju vanjski suradnici, ne možemo utjecati na potencijalna kašnjenja u vremenu dostave. Ista se dešavaju vrlo rijetko te u posebnim prilikama (npr. Božić).

Dostava na otoke i u manja mjesta se odvija prema rasporedu dostavane službe (npr. 2 puta tjedno).

Recenzije

Još nema recenzija.

Budite prvi koji će recenzirati “Prevladavanje nesanice”

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Priručnik je namijenjen osobama koje pate od nesanice, članovima njihovih obitelji i svima ostalima zainteresiranima za ovu problematiku.

Mehanizam nastanka i metode liječenja nesanice opisani u ovom priručniku zasnivaju se na kognitivno-bihevioralnom modelu. Osnovne terapijske strategije opisane u ovom priručniku podrazumijevaju intervencije na razini ponašanja i mentalnog procesuiranja vezanog uz nesanicu. Razumljiv i interesantan način na koji je pisan čine ovaj priručnik podesnim za samostalno korištenje ili kao pomoćno sredstvo onima koji posjećuju terapeuta.

Neki od ključnih aspekata kognitivno-bihevioralne terapije uključuju psihoedukaciju, samomotrenje te modificiranje vlastitog ponašanja i misli. U ovom priručniku postoje radni listovi i primjeri odgovarajućih intervencija na razini ponašanja i misli. Od čitatelja se, dakle, očekuje aktivno sudjelovanje u izvršavanju predloženih mjera s ciljem poboljšanja spavanja.

Priručnik smatram izvrsnim pomoćnim sredstvom u radu s osobama koje pate od nesanice jer na sažet i razumljiv način objašnjava nastanak i liječenje kronične nesanice. Također, približava ljudima psihološke pojave koje su im do tada možda bile nepoznate i predlaže strategije suočavanja s pojedinim poteškoćama što dovodi do olakšanja, a i povećava motivaciju za rad na poteškoćama vezanim uz spavanje.
– dr. sc. Barbara Barun, dr. med., specijalist neurolog, KBC Zagreb

Jack D. Edinger profesor je na Medicinskom odjelu Židovskog zavoda za narodno zdravlje u Denveru. Dr. Edinger je svjetski lider u liječenju nesanice i istraživanju nesanice. Međunarodno je priznat zbog svojih istraživanja i kliničkog vodstva u području dijagnostike i liječenja nesanice; među prvima je dokumentirao učinkovitost današnjih pristupa kognitivno-bihevioralnoj terapiji nesanice. Iza njega su više od 32 godine istraživanja i kliničkog iskustva u radu s pacijentima s nesanicom.

Colleen E. Carney izvanredna je profesorica na Odsjeku za psihologiju i ravnateljica Laboratorija za spavanje i depresiju na Sveučilištu Ryerson u Torontu. Dr. Carney je svjetski priznata stručnja- kinja za komorbidne nesanice i liječenje nesanice kognitivno-bihevioralnom terapijom. U svojim randomiziranim kontroliranim ispitivanjima koristi liječenje nesanice opisano u ovoj knjizi.

V.B.Z. online ne izvršava uslugu dostave već za nas uslugu pružaju vanjski suradnici. Usluge dostave ugovaraju se s prodajnim osobljem prilikom zaključivanja kupnje i vrijede u skladu s uvjetima prodaje u V.B.Z. d.o.o.

POŠTARINE

S namjerom potpune transparentnosti za krajnjeg kupca, omogućli smo prikaz troškova dostave na stranici artikla, na stranici košarice te stranici narudžbe. Taj je prikaz točan jedino ukoliko kupac unese točne i precizne tražene podatke. U suprotonome je moguće odstupanje troškova dostave koje će biti prikazano u ponudi i poslano kupcu.

 

Besplatne poštarine

Besplatne poštarine vrijede za kupovinu gdje iznos prelazi 40 €.
Besplatne poštarine vrijede samo unutar granica Republike Hrvatske.

HR poštarine se obračunavaju po parametrima:

  • narudžba do 40 € = 4 € poštarine
  • narudžba iznad 40 € + … = 0,00 € poštarine

 

NAPOMENA:

Dužnost nam je obavijestiti Vas da će Vam Hrvatske pošte naplatiti iznos prilikom uručenja pošiljke na kućnu adresu kao trošak dostave iako je sama poštarina već plaćena od strane V.B.Z.-a i ne ulazi u trošak Vaše narudžbe.
Ukoliko knjigu/e podignete u pošti na osnovi Obavijesti o prispjeću pošiljke isti iznos nećete morati platiti.

NARUČIVANJE I ISPORUKE

Narudžbe šaljemo u sve zemlje svijeta.

ROK ISPORUKE

Hrvatska:  3 - 5 radnih dana.
Europa:  7 - 10 radnih dana.
Sjeverna Amerika, Južna Amerika, Australija, Azija, Afrika:  15 - 20 radnih dana

No s obzirom da V.B.Z. online ne vrši uslugu dostave već istu za za nas pružaju vanjski suradnici, ne možemo utjecati na potencijalna kašnjenja u vremenu dostave. Ista se dešavaju vrlo rijetko te u posebnim prilikama (npr. Božić).

Dostava na otoke i u manja mjesta se odvija prema rasporedu dostavane službe (npr. 2 puta tjedno).

Recenzije

Još nema recenzija.

Budite prvi koji će recenzirati “Prevladavanje nesanice”

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Predlažemo